Uzmanı uyardı! Sağlıklı serinlemek için bu önerilere dikkat!

Sıcak havalarla birlikte klima kullanımının da arttığını belirten uzmanlar, yanlış klima kullanımı sonucunda ortaya çıkabilecek sıhhat problemleri konusunda uyarıyor.

İSTANBUL (İGFA) –Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Dahiliye Uzmanı Prof. Dr. Aytaç Atamer, bilhassa yaz aylarında hayatımızı kolaylaştıran ve günlük yaşantımızın daha verimli geçmesini sağlayan klimaların yanlış kullanılması durumunda neden olabileceği sıhhat sıkıntıları hakkında bilgi verdi.

Sıcakların artması ile birlikte klima kullanımı da artıyor. Klimaların çağdaş hayatımızın vazgeçilmez bir modülü olduğunu belirten Dahiliye Uzmanı Prof. Dr. Aytaç Atamer, “Klima kullanırken yanlış bildiklerimiz de vardır. Bu nedenle klima kullanmanın kurallarına uymamız gerekir. Klima kullanırken bilhassa sıcaklığını 21- 22 derece ortasında tutmamız gerekir. Klimanızı 1-2 saat kadar kullanıp, bu mühlet sonunda ise bulunduğunuz ortamın havalandırılmasını sağlamalısınız. Pak havanın içeriye girmesi gerekir.” dedi.

Klimanın uzun müddet kullanıldığı vakitlerde, ortamın havası soğuduğu için bedenin bu sıcaklığa birden ahenk sağlayamadığına dikkat çeken Prof. Dr. Aytaç Atamer, “Bu nedenle bedenin güç tüketimi artıyor. Buna bağlı olarak da birtakım problemler ortaya çıkabiliyor, klima çarpması denen şikayetlere neden olabiliyor. Klima birebir vakitte ortamın nem istikrarını de bozabiliyor. Ortamdaki bağıl nem oranının yüzde 50 olması gerekir. Çok klima kullanımı sonucunda nem istikrarı bozulacağı için bedenimizde dehidrasyon ismini verdiğimiz sıvı kaybı ortaya çıkabiliyor.” halinde konuştu.

YANLIŞ KULLANIM SIHHAT MESELELERİNE NEDEN OLABİLİYOR

Aşırı klima kullanımı sonucunda gözlerde ve burunda kurulukla birlikte üst teneffüs yolu enfeksiyonuna benzeri bulgular ortaya çıktığına vurgu yapan Prof. Dr. Aytaç Atamer, “Klima kullanırken klimadan çıkan havanın direkt olarak bedenimize çarpmaması gerekir. Klima havasını tavana vermekte yarar vardır. Klima karşısına uzun müddet oturmak, hareketsiz kalmak, gece karşısında yatmak, yaygın kas ağrıları, kramplar, halsizlik, yorgunluk üzere şikayetlere neden olabilir. Klima hayatımızı kolaylaştırsa da birtakım sorunlara de yol açabiliyor.” ikazında bulundu.

Exit mobile version